Lauf- und Nordic Walkingtreff in Liebenau ...

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Auf Initiative der Sportunion Liebenau findet in Liebenau zweimal wöchentlich ein Lauf- und Nordic Walkingtreff statt:

 Lauf- und Nordic Walkingtreff

jeweils Montag und Donnerstag um 18:30 Uhr

Treffpunkt:  Union-Clubhaus beim Sportplatz Liebenau

 

2 JoggerinnenGemeinsam soll jedem jedem Lauf- und Walkingbegeisterten, egal ob jung oder alt, groß oder klein, dick oder dünn, Anfänger oder Fortgeschrittener, die Gelegenheit geboten werden, sein ganz persönliches Laufziel innerhalb einer Laufgruppe zu erreichen.

Dabei soll nicht sinnlos um die Wette gelaufen werden, sondern in Abstimmung auf das jeweilige Leistungsvermögen der teilnehmenden Läufer ein ausgewogenes und aufbauendes Lauf- und Walkingtraining erreicht werden, wo jeder Einzelne seine Trainingsintensität (Laufstrecke, Geschwindigkeit, Pausen etc.) selbst bestimmen kann.

nordicwalking.jpg Niemand braucht also Angst haben, der er mit der Gruppe nicht mithalten kann. Vor allem sollte in der Gruppe die Motivation für ein kontinuierleiches Lauftraining leichter fallen und über so manches "Motivationsloch" retten.

Gebt euch einen Ruck und kommt zum Lauf- und Walkingtreff - tut etwas für euch und euren Körper - denn gemeinsam geht es leichter!  Einsteigen ist jederzeit möglich - keine Anmeldung nötig.

Auf Euer Kommen freut sich die Union Liebenau.

 

unionlogo mit slogan: fit is a hit